miércoles, 18 de abril de 2018

Mermelada de fresa






      INGREDIENTES

  • 250 gr fresas
  • Agua
  • Semillas de chia
  • Edulcorante (opcional)


      ELABORACIÓN

  • Poner en una cacerola las fresas limpias y cortadas a trozos pequeños con un par de cucharadas de agua.
  • Lo dejamos en la cacerola, a fuego suave, hasta que que los trozos se deshagan. Vamos removiendo constantemente y nos ayudamos con la cuchara a deshacer los trozos.
  • Cuando veamos que está espesando podemos o pasarla por la batidora o dejarla así si nos gusta encontrarnos pequeños trozos.
  • Apartamos e incorporamos dos cucharadas soperas de chia.
  • Dejamos enfriar en el recipiente de cristal en el que lo vayamos a guardar.




Buen provecho, y que disfrutéis comiendo sano!!

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